Dormir Tarde?

◆ As pessoas variam, mas aquelas que costumeiramente se deitam tarde talvez estejam prejudicando a saúde. Segundo o Serviço Público de Nova Orleães, Inc., talvez enfrentem dificuldades tais como tensão visual, dificuldades de audição, maior irritabilidade e depressão mental. Por último, porém não menos importante, talvez caiam no colapso total. Velho ditado diz: “Dormir cedo e levantar-se cedo torna o homem saudável, rico e sábio.” Bem, tal prática talvez o torne pelo menos mais saudável ou ajude a preservar a saúde que agora usufrui.